Люди, далекие от психологии, вряд ли увидят разницу между понятиями «личный психолог» и «личностный психолог». Однако разница есть, и весьма существенная.
Личный психолог
Такой специалист проводит индивидуальную работу с одним клиентом по всем волнующим человека вопросам. Это могут быть неурядицы в семье, проблемы в интимной жизни, конфликты на работе, трудности в общении, в том числе с близкими и с детьми, тяжелые переживания, депрессии — в общем, все негативное, что происходит в жизни каждого человека и с чем мы зачастую не в состоянии справиться в одиночку.
Понятно, что счастливые и самодостаточные люди не нуждаются в психологической помощи. Однако и в их жизни неизбежны кризисные периоды, когда любому человеку нужна поддержка: потеря близких, кризис среднего возраста, необходимость принятия сложного решения и др.
Иногда на первый взгляд вполне благополучный человек постоянно ощущает психологический дискомфорт. Разобраться в причинах такого душевного состояния поможет личный психолог. Если же речь идет о постоянной депрессии, тревожности, навязчивостях или личностных психосоматических расстройствах, то помощь такого специалиста просто необходима.
Личный психолог — это человек, которому вы сможете рассказать о своих самых интимных переживаниях и проблемах, поэтому положитесь на свою интуицию. Если при первом же контакте вы почувствовали доверие к этому специалисту, поняли, что он сможет вам помочь, значит, это действительно именно ваш психолог.
Широкая профессиональная эрудиция, владение разнообразными методиками психологического воздействия, глубокое понимание проблем клиента и чуткое отношение к нему — вот качества, которыми обязательно должен обладать такой специалист.
Излишне напоминать, что в силу профессиональной этики профессионал никогда не разглашает информацию о своем клиенте, поэтому вам гарантирована полная конфиденциальность.
Личностный психолог
В отличие от предыдущего специалиста, который работает индивидуально с каждым клиентом, личностный психолог, как правило, ведет работу в группах личностного роста. Личностный рост — это стремление к реализации своего творческого потенциала, то есть самореализации. В последние годы это понятие приобрело в нашей стране широкую популярность.
Стоить отметить, что данное понятие вовсе не тождественно понятию «успех». Успех — это то, чего человек достиг: материальное положение, карьерный рост, социальный статус, семья, дети и т.д. Однако даже вполне успешные с точки зрения окружающих люди могут испытывать ощущение внутренней дисгармонии и неудовлетворенности своей жизнью.
Стремление к самосовершенствованию в какой-то степени противостоит культу успеха, зацикленности на достижениях и индивидуализме. Человек хочет и может чувствовать себя счастливым, жить в ладу с самим собой, понять, в чем заключается смысл его жизни.
Хотя потребность в самоактуализации заложена в человеческой природе, ее могут блокировать негативные события прошлого, неконструктивные убеждения, разнообразные психологические проблемы, в том числе комплексы, приобретенные в детстве.
Личностный психолог, ведущий тренинг, поможет выработать новое отношение к жизни и самому себе. Ведь самосовершенствование человека не имеет конечного пункта — его целью является выработка особого отношения к происходящему и образа жизни, который основан на четком понимании собственных жизненных целей и установок, который позволяет строить гармоничные взаимоотношения, реализовать свой профессиональный потенциал, наконец, просто радоваться жизни, ощущать полноту и осмысленность бытия.
