Почему люди обращаются к психологу или к психотерапевту? Основной причиной является желание изменить свою жизнь к лучшему, обрести психологический комфорт и уверенность в себе.
Человек обычно надеется получить от специалиста поддержку, уважение, понимание и полное принятие. Зачастую клиент ожидает, что ему подскажут, как стать успешным и гармоничным, «дадут разрешение» на счастье, помогут разобраться в проблемах и научат избегать ошибок. Ведь каким бы плохим не было наше психологическое состояние на данный момент, в глубине души мы знаем, что каждом человеке есть что-то достойное любви и уважения, и каждый заслуживает того, чтобы быть счастливым.
Клиент записывается на прием психотерапевта не потому, что у него не складывается личная жизнь, он не может справиться с алкогольной зависимостью или пребывает в состоянии длительной депрессии. Людям не нужны диагнозы или моральные оценки их поведения и поступков. Они, в большинстве случаев, сами осознают свои проблемы и прекрасно понимают, какое впечатление производят на окружающих. Увы, это осознание отнюдь не облегчает им жизнь и не помогает вырваться из порочного круга. За ярлыками «неудачник» или «алкоголик», которые навешивает общество, человек уже и сам не может разглядеть свое достоинство, уникальность и неповторимость.
Огромное количество людей, имеющих психологические проблемы или страдающих душевными расстройствами, по разным причинам вообще не рассматривает прием психотерапевта, как способ справиться со своими трудностями. Кому-то мешает инертность мышления. Кто-то просто не верит ни в свои силы, ни в действенную помощь со стороны. А кто-то считает, что сам в состоянии справиться с собственными проблемами.
Но, к сожалению, время идет, а состояние не улучшается. Человека по-прежнему мучают страхи или навязчивые состояния, он по-прежнему не умеет строить отношения и страдает от неуверенности в себе. Так не лучше ли все же обратится к профессионалу?
Ведь к психотерапевту приходят не из-за того, что не хватает ума или силы воли самостоятельно изменить свою жизнь. Обращение к специалисту необходимо потому, что причины нашего поведения и наши психологические проблемы находятся глубоко в подсознании, и до них просто невозможно «добраться» самостоятельно. Записываясь на прием психотерапевта, человек вовсе не расписывается в неумении справиться с трудностями. Наоборот, он демонстрирует умение адекватно оценивать проблему и находить оптимальные возможности для ее решения.
Увидеть собственный затылок без зеркала невозможно. И именно таким зеркалом изнанки нашей души является психотерапевт. Человек, который пришел на прием психотерапевта, сделал самый главный шаг на пути к решению своих проблем, к своему счастью и к своей успешности. И сделать этот шаг можно в любом возрасте. Пока мы живы, в наших силах измениться к лучшему и изменить к лучшему окружающую действительность.
