Порой люди считают, что опытный психолог профессионал обладает какими-то сверхъестественными качествами. Они полагают, что единственное посещение психолога, будто по мановению волшебной палочки, может избавить от всех проблем, решить внутренние конфликты и наладить отношения с близкими. Однако такая точка зрения совершенно не соответствует истине.
Психолог консультант — обычный человек. У него нет волшебной палочки и заклинаний, способных творить чудеса. Просто у него есть необходимые знания и опыт, чтобы помогать людям в те моменты, когда они испытывают душевный дискомфорт.
Может ли психолог психотерапевт оказать реальную помощь?
Сразу возникает вопрос, если профессиональный психолог — обычный человек, то какой смысл идти к нему со своими проблемами? В чем будет заключаться его работа и почему на сайтах хороших специалистов можно найти многочисленные положительные отзывы о помощи психолога?
Дело в том, что любой специалист, будь то врач, инженер или платный вечерний психолог терапевт, проходит соответствующее обучение, чтобы приступить к своим обязанностям.
Психолог обязательно получает высшее образование, самосовершенствуется, изучает современную литературу, посещает дополнительные курсы, семинары и конференции. Он набирается опыта во время практики, учится преодолевать жизненные трудности, постигает глубины человеческой души, много работает, чтобы понимать и себя самого, и окружающих.
Даже самый опытный психолог в Москве регулярно проходит курсы терапии у своих коллег, чтобы обеспечить собственное психическое здоровье и душевное равновесие — ведь существует ряд проблем, которые невозможно распознать и устранить, находясь «внутри» ситуации.
Помощь и поддержка психолога — это, в том числе, взгляд на ваши проблемы со стороны, причем, взгляд человека, который посвятил свою жизнь изучению возможностей по решению душевных проблем.
В чем заключается профессиональная помощь психолога?
Записаться на прием к психологу можно с любой проблемой, которую вы не можете решить самостоятельно. Это могут быть и межличностные отношения, и семейные конфликты, и невозможность самостоятельно избавиться от вредных привычек. Поводом для обращения может стать ощущение эмоционального дискомфорта, трудности в общении между родителями и детьми и т.д.
Обычно психолог работает с широким спектром различных проблем и при этом имеет какую-то основную специализацию. Кто-то ведет детский прием, кто-то помогает людям освободиться от пищевой, никотиновой или алкогольной зависимости, а кто-то делает акцент на семейных и межличностных отношениях. Если вы хотите обратиться за помощью психолога в Москве, вы наверняка найдете профессионала в решении именно тех проблем, которые вас особенно беспокоят.
Длительность курса зависит от многих факторов. Кому-то достаточно одной консультации, на которой человек пообщается и поговорит с психологом, расскажет о своей проблеме, вместе со специалистом найдет возможности для ее решения, а дальше сможет действовать самостоятельно. Но бывает и так, что без длительного курса терапии попросту не обойтись.
Выбирая специалиста, следует обращать внимание не только на то, какие отзывы о психологе оставляют его пациенты. Оцените, насколько вам комфортно с ним общаться. Подумайте, готовы ли вы быть откровенным со специалистом или же вас что-то смущает, подходят ли вам предложенные методы терапии, испытываете ли вы дискомфорт и с чем это связано.
Избавиться от психологических проблем и зависимостей часто можно лишь с помощью профессионала. Однако стоит понимать, что успех в равной степени зависит и от вас, и от психолога, потому очень важно настроиться на взаимное сотрудничество и быть полностью откровенным со специалистом.
