Очень часто сильные люди воспринимают психологические проблемы, как проявление слабости, своеобразное поражение, знак того, что их воля оказалась слабее жизненных обстоятельств. В результате душевные страдания подавляются, остаются неосознанными и проявляются в виде психосоматических симптомов — ощущения реальных телесных недомоганий, причину которых человек может искать годами, записываясь то к одному врачу, то к другому, но тщательно избегая психотерапевта — единственного специалиста, способного оказать ему эффективную помощь.
История болезни
Ирина Л. 36 лет. Росла в неблагополучной семье, мать несколько раз выходила замуж и, устраивая личную жизнь, практически забывала о детях. Ирина была ребенком от первого брака, имела брата младше ее на десять лет. Она привыкла с ранних лет заботиться о мальчике, отводила его в детский сад, а потом в школу, сама проверяла уроки и записывала в секции.
После окончания школы поступила в университет, параллельно работала. После замужества продолжала опекать мать и брата, сделала удачную карьеру. Сейчас занимает должность начальника экономического отдела в крупной компании. Обладает повышенным чувством ответственности, не умеет пользоваться чужой помощью, наблюдаются проявления хронической тревожности.
Несколько лет Ирину стали беспокоить тахикардия, одышка и головокружения. Она наблюдалась у кардиолога и терапевта, проходила обследования в различных клиниках. После проведенных курсов лечения наступало временное облегчение, но потом симптомы возвращались. На консультацию к психотерапевту была направлена неврологом.
Диагноз психотерапевта
Скрытая депрессия у Ирины развилась на фоне пониженной самооценки, завышенных требований к себе, желания контролировать все происходящее и неумения обращаться за помощью к окружающим людям.
Ирина игнорировала проявления депрессии, так как это являлось бы для нее признаком того, что она не справляется с той нагрузкой, которую сама на себя возложила. Для нее более приемлемо иметь проблемы с физическим здоровьем, нежели демонстрировать психологическую «слабость», к тому же на фоне видимого внешнего благополучия.
Я предложил Ирине пройти курс лекарственной терапии, включающей в себя мягкие успокоительные средства и легкие антидепрессанты. Одновременно проводилась психокоррекционная работа: снижение уровня тревожности, переоценка собственных жизненных установок, повышение самооценки. Все физические недомогания исчезли в процессе лечения, после осознания пациенткой их истинной причины.
Если вы или ваши близкие долгое время страдаете от хронических заболеваний, но при этом врачи затрудняются назвать истинную причину недуга, имеет смысл обратится к психотерапевту. Причиной возникновения психосоматических симптомов может стать не только скрытая депрессия, но и некоторые другие психологические проблемы, которые не имеют физиологического обоснования, но, тем не менее, становятся причиной реальных физических страданий.
