Как вылечить любовную зависимость?

Любовная зависимость, также как и любая психологическая зависимость — деструктивное состояние, разрушающее личность. Зависимого тянет к объекту своей любви. При этом он остро ощущает чувство собственной неполноценности. Если происходит расставание, человек теряет смысл жизни, ощущает чувство вины, пытается понять, где он допустил ошибку и почему не смог удержать свою любовь, испытывает тоску и реальную физическую боль.

Принято считать, что жертвами любовной зависимости чаще становятся женщины, однако это не так. Просто в обществе женщины традиционно более раскрепощены. Им дозволяется открыто выказывать свои эмоции: плакать, переживать, грустить. От мужчины же общество ожидает сдержанного поведения и умения «держать все в себе».

Любовная зависимость у женщины — чаще всего проявления «недолюбленности» в детстве. Ей необходимо чувствовать себя защищенной, нужной, любимой, и ее чувства близки к тем, которые маленькая девочка испытывает к своему отцу. Когда же партнер покидает ее, она одновременно чувствует себя обиженной и виноватой. Ведь родители не должны оставлять детей. Если конечно, дети не сделали чего-то ужасного и непоправимого.

У лиц обоего пола любовная зависимость может также развиваться под влиянием трех, одновременно совпадающих, факторов:

  • Партнер близок к придуманному еще в юности образу «идеала».
  • В организме накапливается переизбыток половых гормонов.
  • Человек сознательно ищет возможности «любить» и «быть любимым».

Такое состояние наиболее часто бывает в периоды различных невзгод, напряжения, полосы неприятностей. И если в такой момент человек встречает мужчину или женщину, соответствующую его представлениям об идеале, то он становится жертвой любовной зависимости.

Возникновение такой зависимости объясняется тем, что человек не готов к зрелым отношениям. Ему просто необходимо чувствовать себя любимым и защищенным. Он буквально растворяется в объекте своей любви, представляет себя с ним единым целым, без него ощущает себя неуверенным, одиноким и уязвимым, как чувствовал себя незащищенным в детстве, оставаясь без опеки родителей.

При наличии у пациента любовной зависимости, задача психотерапевта заключается в том, чтобы человек снова захотел стать свободным. Очень важно установить с пациентом доверительные отношения, лишь тогда он сможет полностью раскрыться, осознать происходящее и признать, что он попросту испытывает чувство незащищенности, одиночества и неполноты жизни и потому старается найти объект эмоциональной привязанности. Цель психотерапевта — помочь человеку обрести способность жить полной жизнью, стать независимой и цельной личностью, научиться строить зрелые отношения.

Записаться на прием Вы можете по телефону: (495) 231-85-59 или через online форму, а также задать интересующий Вас вопрос.